Catégorie : Prochains entraînements

Entraînement semaine 4

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 4 :

  • Comme évoqué lors de l’AG du club, les entraînements du mercredi (pour les groupes d’Arnaud) ne sont pas destinés à une catégorie particulière mais bien à l’ensembles des U12 et U13. Aussi, la distinction se fera sur la possibilité de venir à l’entraînement du matin ! En d’autres termes, tous les U12 et U13 qui n’ont pas école le matin doivent venir à l’entraînement du matin ! Les autres à celui de l’après-midi. Ceci afin d’avoir des groupes équivalent lors les deux séances de la journée.
JoursMatin 9h15 -12hAprès-midi 14h-16h30
Mardi
Mercredi 25 janvierAGY Séance à ski SKATE + tir 10m
U12 et U13 (2011/2010)

NB : Pas de transport en minibus ce jour !
AGY Séance à ski SKATE + tir 10m
U12 et U13 (2011/2010),
AGY Séance à ski SKATE
U14 à SEN (2009 et avant)
Samedi 28 janvierAGY Séance à ski CLASSIQUE
U14 (2009)
U15 à SEN (2008 et avant)
AGY Séance à ski CLASSIQUE
U13 (2010),
U12 (2011)
Dimanche 29 janvierGP des Glières Mass start Classique
U12 à SEN (2011 et avant)
https://skiclubpaysrochois.com/blog/gp2023/

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et skis + bâtons.

Jean-Louis

Entraînement semaine 3

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 3 :

  • Comme évoqué lors de l’AG du club, les entraînements du mercredi (pour les groupes d’Arnaud) ne sont pas destinés à une catégorie particulière mais bien à l’ensembles des U12 et U13. Aussi, la distinction se fera sur la possibilité de venir à l’entraînement du matin ! En d’autres termes, tous les U12 et U13 qui n’ont pas école le matin doivent venir à l’entraînement du matin ! Les autres à celui de l’après-midi. Ceci afin d’avoir des groupes équivalent lors les deux séances de la journée.
JoursMatin 9h15 -12hAprès-midi 14h-16h30
Mardi
Mercredi 18 janvierAGY Séance à ski CLASSIQUE
U12 et U13 (2011/2010)
AGY Séance à ski CLASSIQUE
U12 et U13 (2011/2010),
U14 à SEN (2009 et avant)
Samedi 21 janvierAGY Séance à ski CLASSIQUE
U14 (2009)
U15 à SEN (2008 et avant)
AGY Séance à ski CLASSIQUE
U13 (2010),
U12 (2011)
Dimanche 22 janvierGP de Megève Indiv. Classique (U12/U13 et U14)
U12 à SEN (2011 et avant)

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et skis + bâtons.

Jean-Louis

Entraînement semaine 2

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 2 :

  • Comme évoqué lors de l’AG du club, les entraînements du mercredi (pour les groupes d’Arnaud) ne sont pas destinés à une catégorie particulière mais bien à l’ensembles des U12 et U13. Aussi, la distinction se fera sur la possibilité de venir à l’entraînement du matin ! En d’autres termes, tous les U12 et U13 qui n’ont pas école le matin doivent venir à l’entraînement du matin ! Les autres à celui de l’après-midi. Ceci afin d’avoir des groupes équivalent lors les deux séances de la journée.
JoursMatin 9h15 -12hAprès-midi 14h-16h30
Mardi
Mercredi 11 janvierAGY Séance à ski CLASSIQUE
U12 et U13 (2011/2010)
RDV covoiturage parking salle des fêtes de Châtillon 9h.
AGY Séance à ski CLASSIQUE
U12 et U13 (2011/2010),
U14 à SEN (2009 et avant)
Samedi 14 janvierPierre Carrée Séance à ski SKATE
U14 (2009)
U15 à SEN (2008 et avant)

COUPE AURA Biathlon 22LR La Féclaz
U14 à SEN (2009 et avant) A confirmer
Pierre Carrée Séance à ski SKATE
U13 (2010),
U12 (2011)
Dimanche 15 janvierGP de Chamonix Indiv. skate + biathlon 10m (U12/U13 et U14)
U12 à SEN (2011 et avant) A confirmer

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et skis + bâtons.

Jean-Louis

Entraînement semaine 1

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 1 :

  • Bonne et heureuse année 2023 !!

  • Comme évoqué lors de l’AG du club, les entraînements du mercredi (pour les groupes d’Arnaud) ne sont pas destinés à une catégorie particulière mais bien à l’ensembles des U12 et U13. Aussi, la distinction se fera sur la possibilité de venir à l’entraînement du matin ! En d’autres termes, tous les U12 et U13 qui n’ont pas école le matin doivent venir à l’entraînement du matin ! Les autres à celui de l’après-midi. Ceci afin d’avoir des groupes équivalent lors les deux séances de la journée.
JoursMatin 9h15 -12hAprès-midi 14h-16h30
Mardi
Mercredi 4 janvierPierre Carrée Séance à ski SKATE
U12 et U13 (2011/2010) + tir 10m
RDV covoiturage parking salle des fêtes de Châtillon 8h45.
Pierre Carrée Séance à ski SKATE
U12 et U13 (2011/2010) + tir 10m,
U14 à SEN (2009 et avant)
Samedi 7 janvierPierre Carrée Séance à ski SKATE
U14 (2009)
U15 à SEN (2008 et avant)
Pierre Carrée Séance à ski SKATE
U13 (2010),
U12 (2011)
Dimanche 8 janvierGP d’Agy Indiv. skate
U13 à SEN (2010 et avant)
Site de Pierre Carrée

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et skis + bâtons.

Jean-Louis

Entraînement semaine 51 et 52

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 51 :

  • Entraînement avec Arnaud ou Jean-Louis ou en autonomie.
JoursMatin 9h15 -12hAprès-midi 14h-16h30
Mardi 20 décembreAGY Séance à ski CLASSIQUE
U13 (2010),
U14 à SEN (2009 et avant)
AGY Séance à ski SKATE
U12 et U13 (2011/2010),
U14 à SEN (2009 et avant)
Mercredi 21 décembreAGY Séance à ski CLASSIQUE
U12 (2011),
U14 (2009),
U15 à SEN (2008 et avant)
AGY Séance à ski SKATE
U12 et U13 (2011/2010) + tir 10m,
U14 à SEN (2009 et avant)
Jeudi 22 décembreAGY Séance à ski CLASSIQUE
U13 (2010),
U15 à SEN (2008 et avant)
AGY Séance à ski SKATE
U12 (2011),
U14 (2009)
Vendredi 23 décembreAGY Séance à ski SKATE + tir 22LR
U14 biathlon (2009)
Samedi 24 décembreGP La Clusaz Indiv. classique ANNULE !
U13 à SEN (2010 et avant)
En remplacement Chrono classique à Pierre Carrée 10h-12h
Dimanche 25
décembre
Joyeux Noël !!

Concernant les entraînements de cette semaine 52 :

  • Entraînement avec Arnaud ou Jean-Louis ou en autonomie.
JoursMatin 9h15 -12hAprès-midi 14h-16h30
Mardi 27 décembrePierre Carrée Séance à ski CLASSIQUE
U13 (2010),
U14 à SEN (2009 et avant)
Pierre Carrée Séance à ski SKATE
U12 et U13 (2011/2010) + tir 10m
U14 à SEN (2009 et avant)
Mercredi 28 décembrePierre Carrée Séance à ski CLASSIQUE
U12 (2011),
U14 (2009),
U15 à SEN (2008 et avant)
Pierre Carrée Séance à ski SKATE
U12 et U13 (2011/2010)
+ tir 10m
U14 à SEN (2009 et avant)
Jeudi 29 décembrePierre Carrée Séance à ski CLASSIQUE
U13 (2010),
U15 à SEN (2008 et avant)
Pierre Carrée Séance à ski SKATE
U12 + U14 (2011 et 2009)
AGY Séance à pied + tir 22LR
U14 biathlon (2009)
Vendredi 30 décembreCOUPE AURA Les Contamines Biathlon 22LR ANNULE !
U14 à SEN (2009 et avant)
Samedi 31 décembreGP du Grand Bornand Mass start classique ANNULE !
U13 à SEN (2010 et avant)
En remplacement Chrono skate à Pierre Carrée 10h-12h
Belle fin d’année !!

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et skis + bâtons. Et pique-nique pour le ski à la journée !

Jean-Louis

Entraînement semaine 50

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 50 :

  • Les conditions de ski n’ont pas beaucoup évolué depuis samedi, à part le fond qui a bien durci avec le froid. Il n’a pas beaucoup neigé et pas beaucoup plu non plus ce mardi. Aussi, on va essayer de skier en skate cette semaine (ce ne sera pas redamé pour mercredi, mais certainement pour samedi).
JoursMatin 9h15 -12hAprès-midi 14h-16h30
Mardi
Mercredi 14 décembreAGY Séance à ski SKATE
U12 et U13 (2011/2010),
U14 à SEN (2009 et avant)
Samedi 17 décembreAGY Séance à ski SKATE
U14 (2009)
U15 à SEN (2008 et avant)
AGY Séance à ski SKATE
U13 (2010),
U12 (2011)
Dimanche 18
décembre

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et skis + bâtons.

Jean-Louis

Entraînement semaine 49

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 49 :

  • Distribution du matériel de skating au jeunes présents à l’entraînement de mercredi.
  • Journée anniversaire (50ans) foyer et ski-club ce samedi ! l’ensemble du ski-club est invité à partager le gâteau samedi après-midi (15h30) à AGY.
JoursMatin 9h15 -12hAprès-midi 14h-16h30
Mardi
Mercredi 7 décembreCol de PIERRE CARREE (Flaine) Séance à ski SKATE
U12 et U13 (2011/2010),
U14 à SEN (2009 et avant)
Samedi 10 décembreAGY Séance à ski CLASSIQUE
U13 (2010) et U12 (2011)
U14 à SEN (2009 et avant)
AGY
Cinquantenaire foyer et club
Dimanche 11
décembre
Les Glières
Critérium de la 1ère neige (GP)
Individuel classique
U14 (2009) à SEN

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et skis.

Jean-Louis

Entraînement semaine 48

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 48 :

JoursMatin 9h30 -12hAprès-midi 14h-16h30
Mardi
Mercredi 30 novembreAGY Séance à pied
U12 et U13 (2011/2010),
U14 à SEN (2009 et avant)
Samedi 3 décembre
Col de PIERRE CARREE (Flaine) Séance à ski CLASSIQUE
U14 (2009),
U15 à SEN (2008 et avant)

Col de PIERRE CARREE (Flaine) Séance à ski CLASSIQUE
U13 (2010),
U12 (2011)


Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et skis.

Jean-Louis

Entraînement semaine 47

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 47 :

AG du ski-club ce vendredi, 18h30 salle des fêtes de Saint-Sigismond.

Début de la distribution du matériel skis et bâtons cette semaine, dès mercredi.

JoursMatin 9h15 -12hAprès-midi 14h-16h30
Mardi
Mercredi 23 novembreAGY Séance à pied
U12 et U13 (2011/2010),
U14 à SEN (2009 et avant)
Samedi 26 novembre
Pas de séance.

Col de PIERRE CARREE (Flaine) Séance à ski CLASSIQUE
U12 et U13 (2011/2010),
U14 à SEN (2009 et avant)

N’oubliez pas les skis distribués ce mercredi !!

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et skis.

Jean-Louis

Entraînement semaine 46

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 46 :

Pour les tests physiques de samedi prévoir en plus de vos baskets, votre casque et vos chaussures de ski classique.

JoursMatin 9h15 -12hAprès-midi 14h-16h30
Mardi
Mercredi 16 novembreMORILLON (lac bleu) Séance à pied
U12 et U13 (2011/2010),
U14 à SEN (2009 et avant)
Samedi 19 novembreAGY TESTS PHYSIQUES
U13 (2010) et avant

CLUSES (Parvis des Esserts) Séance SKI ROUE
U12 (2011) : SKATE
U14 / U15 biathlon : séance tir 50m à Agy

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et CASQUE pour le ski roue.

Jean-Louis

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