Catégorie : Prochains entraînements

Entraînement semaine 46

Publié le 13 novembre 2023 | Par Jean-Louis Desgranges

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 46 :

Jours	Matin 9h30 -12h	–	Après-midi 14h-16h30
Mardi	–	–	–
Mercredi *15 novembre*	–	–	AGY RDV chalet du club. Séance à pied : U12 et U13 (2012/2011), U14 à U18 (2010 à 2007)
Samedi 18 novembre	Col de Pierre Carrée (Flaine) Séance SKI ou à pied U14 (2010) : CLASSIQUE U15 à SEN (2009 et avant) : CLASSIQUE Prévoir vos baskets en cas de manque de neige !!	–	AGY RDV chalet du club. Séance à pied : U12 et U13 (2012/2011),
Dimanche 19 novembre	–	–	–

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et CASQUE pour le ski roue.

Jean-Louis

Entraînement semaine 45

Publié le 6 novembre 2023 | Par Jean-Louis Desgranges

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 45 :

Jours	Matin 9h30 -12h	–	Après-midi 14h-16h30
Mardi	–	–	–
Mercredi *8 novembre*	–	–	AGY RDV chalet du club. Séance à pied : U12 et U13 (2012/2011), U14 à U18 (2010 à 2007)
Samedi 11 novembre	Col de Pierre Carrée (Flaine) Séance SKI U14 (2010) : CLASSIQUE U15 à SEN (2009 et avant) : CLASSIQUE	–	Col de Pierre Carrée (Flaine) *Séance SKI* U13 (2011) : CLASSIQUE U12 (2012) : CLASSIQUE
Dimanche 12 novembre	–	–	–

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et CASQUE pour le ski roue.

Jean-Louis

Entraînement semaine 43

Publié le 23 octobre 2023 | Par Jean-Louis Desgranges

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 43 :

Jours	Matin 9h15 -12h	–	Après-midi 14h-16h30
Mardi	–	–	–
Mercredi *25 octobre*	–	–	AGY RDV chalet du club. Séance à pied : U12 et U13 (2012/2011), U14 à U18 (2010 à 2007)
Samedi 28 octobre	Montée du col de Pierre Carrée RDV église d’Arâches. Séance SKI ROUE U14 (2010) : CLASSIQUE U15 à SEN (2009 et avant) : SKATE	–	CLUSES (Piste cyclable) RDV Parvis des Esserts. *Séance SKI ROUE* U13 (2011) : CLASSIQUE U12 (2012) : SKATE
Dimanche 29 octobre	–	–	–

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et CASQUE pour le ski roue.

Jean-Louis

Entraînement semaine 42

Publié le 16 octobre 2023 | Par Jean-Louis Desgranges

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 42 :

Jours	Matin	–	Après-midi 14h-16h30
Mardi	–	–	–
Mercredi *18 octobre*	–	–	Stade d’athlétisme de CLUSES/SCIONZIER RDV parking du stade. Séance à pied : U12 et U13 (2012/2011), U14 à U18 (2010 à 2007)
Samedi 21 octobre	CLUSES Parvis des Esserts. *Séance SKI ROUE* (10h-12h) U14 (2010) : SKATE U15 et avant (2009 à SEN) : CLASSIQUE	–	CLUSES Parvis des Esserts. *Séance SKI ROUE* (14h30-16h30) U12 (2012) : CLASSIQUE U13 (2011) : SKATE
Samedi 21 et Dimanche 22 octobre	BOURSE AUX SKIS Châtillon/Cluses	–	BOURSE AUX SKIS Châtillon/Cluses

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et CASQUE pour le ski roue.

Jean-Louis

Entraînement semaine 41

Publié le 9 octobre 2023 | Par Jean-Louis Desgranges

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 41 :

Jours	Matin 9h15 -12h	–	Après-midi 14h-16h30
Mardi	–	–	–
Mercredi *11 octobre*	–	–	Stade d’athlétisme de CLUSES/SCIONZIER RDV parking du stade. Séance à pied : U12 et U13 (2012/2011), U14 à U18 (2010 à 2007)
Samedi 14 octobre	Montée de SIXT RDV parking du GME à Samoëns. Séance SKI ROUE U14 à SEN (2010) : CLASSIQUE	–	SAMOËNS RDV parking du GME. *Séance SKI ROUE* U13 et U12 (2011/2012) : SKATE
Samedi 14 octobre	GP d’Automne / SR Skate Les Contamines U15 à SEN (2010 et avant)	–	GP d’Automne / Concours de tir Les Contamines U15 à SEN biathlon 22LR

Invitation-GP-dautomne-LES-CONTAMINES-14.10.23

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et CASQUE pour le ski roue.

Jean-Louis

Entraînement semaine 40

Publié le 2 octobre 2023 | Par Jean-Louis Desgranges

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 40 :

Jours	Matin 9h15 -12h	–	Après-midi 14h-16h30
Mardi	–	–	–
Mercredi *4 octobre*	–	–	Stade d’athlétisme de CLUSES/SCIONZIER RDV parking du stade. Séance à pied : U12 et U13 (2012/2011), U14 à U18 (2010 à 2007)
Samedi 7 octobre	Montée de ROMME/CLUSES RDV boulodrome de Cluses : au pied de la montée. Séance SKI ROUE U14 (2010) : CLASSIQUE U15 à SEN (2009 et avant) : SKATE	–	CLUSES (Piste cyclable) RDV Parvis des Esserts. *Séance SKI ROUE* U13 (2011) : CLASSIQUE U12 (2012) : SKATE
Dimanche 8 octobre	–	–	–

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et CASQUE pour le ski roue.

Jean-Louis

Entraînement semaine 39

Publié le 25 septembre 2023 | Par Jean-Louis Desgranges

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 39:

Jours	Matin 9h15 -12h	–	Après-midi 14h-16h30
Mardi	–	–	–
Mercredi *27 septembre*	–	–	AGY Séance à pied : U12 et U13 (2012/2011) Biathlon 10m, U14 à U16 (2010 à 2008) + Biathlon 50m pour les U15/U14 biathlon 22LR (prévoir vos carabines).
Samedi 30 septembre et dimanche 1 octobre	Week End à Sales Randonnée à pied (programme à venir par mail) U12-U13 (2012 et 2011) : jounée de samedi. U14 à SEN (2010 et avant) : samedi et dimanche matin avec nuit au refuge de Sales.	–	–
Samedi 30 septembre et dimanche 1 octobre	COURSES NATIONALES U15 BIATHLON Les Rousses Biathlon 22LR U15	–	–

Invitation-Challenge-National-Biathlon-U15-Ete-2023-les-Tuffes

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et CASQUE pour le ski roue.

Jean-Louis

Entraînement semaine 38

Publié le 18 septembre 2023 | Par Jean-Louis Desgranges

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 38 :

Jours	Matin 9h15 -12h	–	Après-midi 14h-16h30
Mardi	–	–	–
Mercredi *20 septembre*	–	–	AGY Séance à pied : U12 et U13 (2012/2011), U14 à SEN (2010 et avant)
Samedi 23 septembre	CLUSES (Piste cyclable-Les Esserts) *Séance SKI ROUE* U14 (2010) : SKATE U15 à SEN (2009 et avant) : CLASSIQUE	–	CLUSES (Piste cyclable-Les Esserts) *Séance SKI ROUE* U13 (2011) : SKATE U12 (2012) : CLASSIQUE
Dimanche 24 septembre	COUPE AURA Les Plans d’Hotones Biathlon 22LR U15 à SEN	–	–

COUPE-AURA-24.09.2023-Plan-dHotonnes

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et CASQUE pour le ski roue.

Jean-Louis

Entraînement semaine 37

Publié le 11 septembre 2023 | Par Jean-Louis Desgranges

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 37 :

Jours	Matin 9h15 -12h	–	Après-midi 14h-16h30
Mardi	–	–	–
Mercredi *13 septembre*	–	–	AGY Séance à pied : U12 et U13 (2012/2011), U14 à SEN (2010 et avant)
Samedi 16 septembre	CLUSES (Piste cyclable-Les Esserts) *Séance SKI ROUE* U14 (2010) : CLASSIQUE U15 à SEN (2009 et avant) : SKATE	–	CLUSES (Piste cyclable-Les Esserts) *Séance SKI ROUE* U13 (2011) : CLASSIQUE U12 (2012) : SKATE
Dimanche 17 septembre	–	–	–

Prévoir tenue de sport, gourde et porte gourde et CHANGE. Chaussures de ski et CASQUE pour le ski roue.

Jean-Louis

Entraînement semaine 14

Publié le 3 avril 2023 | Par Jean-Louis Desgranges

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 14

Clap de fin sur cette saison peu ordinaire : frappée d’un faible enneigement qui nous laissera pourtant un sentiment d’intensité !

Concernant le retour du matériel, les skis et les bâtons doivent être rendu propres (si vous n’avez pas la possibilité de le faire chez vous, vous le ferez samedi au club). les skis seront ensuite fartés au club ce samedi.

Les combinaisons de compétition sont également à rendre lors de cette journée, elles doivent être propres aussi (lavées).

Pour ceux et celles qui seront absents sur cette journée, essayez dans la mesure du possible de faire passer votre matériel à quelqu’un qui pourra être présent ce samedi.

Jours	Matin 9h15 -12h	–	Après-midi 14h-16h30
Mardi	–	–	–
Mercredi 5 avril	–	–	–
Samedi 8 avril	AGY Retour du matériel U14 à SEN (2009 et avant)	–	AGY Retour du matériel U12 et U13 (2011/2010)
Dimanche 9 avril	Sortie ski Alpin A CONFIRMER !! (jeudi soir) U12 à SEN (2011 et avant)	–	–