Auteur/autrice : Jean-Louis Desgranges

Entraînement semaine 41

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 41 :

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi 8 octobre
2024
––Lycée Cluses
AGY
Séance SKI ROUE SKATE
Mercredi 9 octobre–
–AGY
Séance à pied (CO)
U12/U13/U14
U15 à U18 
+ Tir 22LR pour biathlètes U17 et U15
Samedi 12 octobreCLUSES (Parvis des Esserts)
Séance SKI ROUE
U15 à SEN : SKATE
–CLUSES (Parvis des Esserts)
Séance SKI ROUE
U12 : SKATE
U13/U14 : CLASSIQUE
Samedi 12 et Dimanche 13
octobre
LA FECLAZ (Savoie)
Courses nationales U15 Biathlon

Prévoir tenue de sport, gourde + porte gourde et CHANGE.

Pour le ski roue, prévoir CASQUE et chaussures de ski.

Jean-Louis

Entraînement semaine 40

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 40 :

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi 1 octobre
2024
––Lycée Cluses
AGY
Séance SKI ROUE CLASSIQUE +
Tir 22LR pour biathlètes
Mercredi 2 octobre–
–AGY
Séance à pied
U12/U13/U14 + tir 10m
U15 à U18 Endurance longue : prévoir VTT pour les jeunes bléssés.
Samedi 5 octobreCol de Pierre Carrée (RDV église d’Arâches)
U15 à SEN
Séance SKI ROUE CLASSIQUE
–CLUSES (Parvis des Esserts)
Séance SKI ROUE
U12 : CLASSIQUE
U13/U14 : SKATE

Prévoir tenue de sport, gourde + porte gourde et CHANGE.

Pour le ski roue, prévoir CASQUE et chaussures de ski.

Jean-Louis

Entraînement semaine 39

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 39 :

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi 24 septembre
2024
––Lycée Cluses
AGY
Séance SKI ROUE SKATE +
Tir 22LR pour biathlètes
Mercredi 25 septembre–
–AGY
Séance à pied
U12/U13
U14 à U18 
Samedi 28 septembreCLUSES (Parvis des Esserts)
U15 à SEN
Séance SKI ROUE SKATE
–CLUSES (Parvis des Esserts)
Séance SKI ROUE
U12 : SKATE
U13/U14 : CLASSIQUE
Dimanche 29 septembreLES PLANS D’HOTONNES (AIN)
U15 à U19 Biathlon
LIGUE AURA Summer
––

Prévoir tenue de sport, gourde + porte gourde et CHANGE.

Pour le ski roue, prévoir CASQUE et chaussures de ski.

Jean-Louis

Entraînement semaine 38

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 38 :

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi 17 septembre
2024
––Lycée Cluses
AGY
Séance SKI ROUE CLASSIQUE +
Tir 22LR pour biathlètes
Mercredi 18 septembre–
–AGY
Séance à pied
U12/U13/U14 + tir 10m
U15 à U18 
Samedi 21 septembreCLUSES (Parvis des Esserts)
U15 à SEN
Séance SKI ROUE CLASSIQUE
–CLUSES (Parvis des Esserts)
Séance SKI ROUE
U12 : CLASSIQUE
U13/U14 : SKATE
Samedi 22 septembrePREMANON – LES TUFFES
U17 à U19 Biathlon
BIATHLON SUMMER TOUR N°1
––
Dimanche 15 septembrePREMANON – LES TUFFES
U17 à U19 Biathlon
BIATHLON SUMMER TOUR N°1
––

Prévoir tenue de sport, gourde + porte gourde et CHANGE.

Pour le ski roue, prévoir CASQUE et chaussures de ski.

Jean-Louis

Entraînement semaine 37

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 37 :

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi 10 septembre
2024
––Lycée Cluses
AGY
Séance SKI ROUE SKATE +
Tir 22LR pour biathlètes
Mercredi 11 septembre–
–AGY
Séance à pied
U12/U13
U14 à U18 
Samedi 14 septembreCLUSES (Parvis des Esserts)
U15 à SEN
Séance SKI ROUE SKATE
–CLUSES (Parvis des Esserts)
Séance SKI ROUE
U12 : SKATE
U13/U14 : CLASSIQUE
Samedi 14 septembreLA FECLAZ
U15 à U19 Biathlon
Séance SKI ROUE SKATE + Tir 22LR
CHRONO
––
Dimanche 15 septembre–––

Prévoir tenue de sport, gourde + porte gourde et CHANGE.

Pour le ski roue, prévoir CASQUE et chaussures de ski.

Jean-Louis

Entraînement semaine 14

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 14 :

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi –––
Mercredi 3 avril–
–Dernier entraînement !!
FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U12/U13/U14
U15 à U18
NB : Prendre ses skis de classique également !
Défartage en vue du retour matériel de samedi.
Samedi 6 avrilRETOUR MATERIEL !
AGY (chalet du club)
Ramener le matériel prêté en début de saison : skis et bâtons (classique et skate), combinaison de course (lavée).
Le retour du matériel se fera sur la journée, à votre convenance de 9h30 à 16h30.
Cette journée sera également l’occasion d’une fête de fin de saison organisée par la Tanière et le CNA : jeux tout au long de la journée et repas à midi (barbeccue).
––

Prévoir tenue de ski + chaussures, gourde et porte gourde et CHANGE.

Jean-Louis

Entraînement semaine 13

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 13 :

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi –––
Mercredi 27 marsFLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U14
–FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U12/U13
U15 à U18 
Samedi 30 marsLES GLIERES
Derby des Mouilles
ANNULE !!
––
Samedi 30 marsFLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U14
U15 à SEN
–FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U13
U12
Dimanche 31 marsAGY
U14 à U19 Biathlon
Biathlon 22LR à pied
Dernière séance de la saison :
Retour carabine club (ramener cara
complète, housse, caisse transport)

Prévoir tenue de ski + chaussures, gourde et porte gourde et CHANGE.

Jean-Louis

Entraînement semaine 12

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 12 :

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi –––
Mercredi 20 marsFLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI CLASSIQUE
U14
–FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI CLASSIQUE
U12/U13
U15 à U18 
Vendredi 22 mars
Samedi 23 mars
MERIBEL
Chpt de France Biathlon & Ski de Fond
(NB : Pas d’entraînement samedi)
–
Dimanche 24 marsMERIBEL
Chpt de France des clubs
–

Prévoir tenue de ski + chaussures, gourde et porte gourde et CHANGE.

Jean-Louis

Entraînement semaine 11

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 11 :

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi –––
Mercredi 13 marsFLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U14 (tir 10m)
–FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U13 (tir 10m)
U15 à U18 
Mercredi 13 marsLES GLIERES
Finale des Foyers
U12
––
Samedi 16 marsFLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U14
U15 à SEN
–FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U13
U12
Dimanche 17 marsFLAINE (Pierre Carrée)
GP de FLAINE
Biathlon 10m U12/U13/U14

Prévoir tenue de ski + chaussures, gourde et porte gourde et CHANGE.

Jean-Louis

Entraînement semaine 10

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 10 :

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi –––
Mercredi 6 mars–
–FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U12/U13/U14
U15 à U18 (FOND)
AGY
U14/U15 Biathlon Séance ski + tir 22LR
Samedi 9 marsFLAINE (Pierre Carrée)

Séance SKI CLASSIQUE
U14 à SEN
–FLAINE (Pierre Carrée)

Séance SKI CLASSIQUE
U12 et U13
Samedi 9 et Dimanche 10 marsBESSANS

CHALLENGE National U15 Biathlon
––
Samedi 9 et Dimanche 10 marsLES GLIERES

SAMSE National Tour N°6

Prévoir tenue de ski + chaussures, gourde et porte gourde et CHANGE.

Jean-Louis

Page suivante » « Page précédente