Salut à tous,
Concernant les entraînements de cette semaine 09 :
| Jours | Matin | Après-midi 14h-16h30 |
| Mercredi 3 mars | AGY (10h30-13h) U12 + U15 biathlon : Séance SKI Skate + tir 10m et 22LR | AGY U13 à U20 : Séance SKI Skate + tir 10m |
| Samedi 6 mars | AGY (9h30-12h) U15 à U20 : Séance SKI Skate | AGY U12 et U13/U14 : Séance SKI Skate |
| Dimanche 7 mars RDV 9h | AGY U12 à U20 : Séance SKI Skate = CHRONO | – |
Rouge : entraînements avec Elodie, Bleu/vert : entraînements avec Jean-Louis
Pour chaque entraînement :
prévoir votre matériel (skis, bâtons, chaussures), une gourde et porte gourde, le cardio si possible et du CHANGE. Egalement lunettes de soleil et crème solaire.
Jean-Louis
