Entraînements semaine 3

lundi 14 janvier 2019
par  Jean louis


Salut à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 3 :

Pas d’entraînement mercredi matin. Entraînement pour tout le monde l’après-midi.

Jours Matin 9h15-12h Après-midi 14h-16h30
Mercredi 16 janvier AGY - U12-U13-U14 (Skate + biathlon 10m) - U15 à U20 (Skate) - U15-U16 Biathlon (Ski Skate et tir 50m)
Samedi 19 janvier AGY U15 à SEN (Ski Skate) U12-U13-U14 (Ski Skate)
Samedi 19 janvier U15-U16 biathlon (2ème Etape ligue région biathlon) La Féclaz
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2ème Etape ligue région

Dimanche 20 janvier U12 à SEN GP de Chamonix
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GP de Chamonix

Rouge : entraînements avec Arnaud, Bleu/vert : entraînements avec Jean-Louis

Pour chaque entraînement prévoir : une gourde et porte gourde, le cardio si possible et du CHANGE. Egalement lunettes de soleil et crème solaire.
Pour le ski prévoir vos chaussures de ski, skis et bâtons

Jean-Louis


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