Entraînement semaine 5

lundi 29 janvier 2018
par  Jean louis


Salut à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 5 :

Organisation d’hiver pour l’entraînement :

- Mercredi : Exceptionnellement, pas d’entraînement le matin, après-midi pour les U12-U13-U14, U16 et U18.
- Samedi : matin pour les U16, U18 et U20, après-midi pour les U12, U13 et U14.

Jours Matin 9h15-12h Après-midi 13h45-16h30
Mercredi 31 AGY - U12-U13-U14 (Skate) - U16-U18 (Classique)
Samedi 3 AGY U18-U20 (Classqiue)-U12-U14-U16 GP du Pays Rochois + course nationale U16 (skate)
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GP Pays Rochois + Nationale U16
U12-U14 (Classique)
Dimanche 4 U16 à SEN, GP du Pays Rochois + course nationale U16 : Individuel Classique -

Rouge : entraînements avec Arnaud, Bleu/vert : entraînements avec Jean-Louis

Navette Cluses-Agy les samedis, voir flyer pour les horaires.

PDF - 2.4 Mo
Flyer navette Agy 2018

Pour chaque entraînement, prévoir votre matériel de ski, une gourde et porte gourde, le cardio si possible et du CHANGE. Egalement lunettes de soleil et crème solaire.

Jean-Louis


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